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ストレス

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日常のイライラやストレスが減少。ストレスが溜まりやすい考え方の傾向とは?

結論、「事実に解釈を加えない」ことでストレスと上手く向き合う 日常でストレスを感じる場面は多くあります。避けられないストレスであったり、ストレスを感じ取りやすい性格の人もいらっしゃいます。またストレスは最低限必要なもので...

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