突然ですが、皆さんは怒りますか？怒らなくても、イライラすることやモヤモヤすることはありませんか？ ネガティヴな感情頭の中にずっと残ってしんどいですよね。 結論：怒りの感情は早めに逃したほうが楽です。嫌な気持ちが長引かない...